З КИМ Я ПРАЦЮЮ
Я працюю з людьми будь-якого рівня підготовки та складності кейсу — від повних новачків до атлетів високого рівня з великим досвідом тренувань. Також я працюю як із повністю здоровими людьми, так і з клієнтами, які мають обмеження за станом здоров'я та дозвіл лікаря на тренування.
Якщо ви тільки починаєте — я допоможу швидко освоїти зал, навчитися правильно виконувати вправи та зробити перші результати.
Якщо ви тренуєтесь роками — допоможу побудувати структуровану професійну систему, яка дозволить прогресувати швидше.
Моя основна спеціалізація — складні кейси та високий рівень фізичної підготовки. Для роботи з такими людьми потрібні глибокі знання фізіології, анатомії, біомеханіки та побудови тренувального процесу.
Ці знання дають мені перевагу і в роботі з новачками. Я можу побудувати для вас таку ж просту програму, але на більш професійному рівні — точніше визначити, що вам потрібно, швидше адаптувати тренування та ефективніше привести вас до бажаного результату.
Тому моя послуга може коштувати дорожче за стандартне персональне тренування. Ви платите не за складнішу програму, а за більш високий рівень експертизи та якості роботи.
Досвід з різними клієнтами
Мені довелося працювати з людьми, що мають грижі та протрузії хребта, різні ступені сколіозу, захворювання щитоподібної залози, порушення менструального циклу, проблеми із зором, діастаз, порушення ліпідного обміну, захворювання печінки, з клієнткою після видалення однієї нирки, яка перебувала на регулярному діалізі, з людьми, що пережили анорексію, а також з багатьма іншими особливостями, які потребують індивідуального підходу.
Ще один напрямок, який мені дійсно цікавий, — змагальний бодибілдинг. Я працював зі спортсменами, близькими до змагального рівня форми. Добре розбираюся в побудові м'язових пропорцій для різних змагальних категорій, стратегіях набору м'язової маси, зниження відсотка жиру, сушки, підготовки і підводки до змагань, а також супроводі спортсменів, які використовують спортивну фармакологію.
